Archiv: Veranstaltungen

Jürgen Wade

Harmonium Lernseminar

Für mehr Harmonie im Alltag
Worum geht es?

Das Seminar richtet sich an alle die mit dem Harmoniumspielen beginnen möchten, mit und ohne musikalische Vorkenntnisse. Du lernst Deinen Gesang zu begleiten und das Instrument in Deiner Yogaklasse einzusetzen. Die wundervolle Schwingung eines Harmoniums verbreiten einen besonderes Flair, egal ob Du alleine Kirtan singst oder zusammen mit anderen. Ideal geeignet ist es z.B. für den Yogaunterricht, für Singkreise oder sich selbst beim Singen zu begleiten. Die Schwingung und die wohligen Klänge beeinflussen die Stimmung von Menschen und Räumen.

In dem Seminar lernst Du auch verschieden Instrumente kennen und kannst herausfinden, welches vom Charakter zu Dir passt und Deinen Bedürfnissen entspricht. Instrumente werden im Kurs bereitgestellt und einige sind auch immer für den Verkauf vorhanden.

Für Zuhause bekommst Du Übungsmaterial und Videoaufzeichungen von Mantras und Liedern, um so alleine üben zu können.

Hier kannst Du noch mehr über Jürgen und seinen Unterricht erfahren:

[https://www.harmonien-klang.de/unterricht](https://www.harmonien-klang.de/unterricht)

Was dich erwartet:

  • Einführung ins Harmonium
  • lernen der Grundgriffe
  • Übungsmaterial und Videos für zu Hause
  • Übungen für den Gesang
  • Möglichkeit dein Harmonium zu finden und mit nach Hause zu nehmen

Tauche ein in eine Welt voller positiver Schwingungen.

 

LG Jürgen

Ecstatic Dance

Ecstatic Dance ist Bewegung als Meditation – ein Gebet in Bewegung.

Eine Tanzreise, getragen von einem Live-DJ-Set, das dich durch verschiedene Dance Waves führt: mal frei, wild und voller Energie, dann wieder sinnlich, verspielt und still.

Ein Raum, in dem sich zeigen darf, was durch dich in Bewegung kommen möchte.

Nach der Ecstatic Dance Journey tauchen wir in eine tiefe Endentspannung mit sanften Sound-Healing-Elementen ein.

Klänge, Resonanz und Stille laden das Nervensystem ein, sich zu regulieren und das Erlebte im Körper zu integrieren.

In diesem Raum der Ruhe kann sich Bewusstsein ausdehnen, neue Weite entstehen und das, was sich im Tanz bewegt hat, auf einer tieferen Ebene nachklingen.

Im zweiten Teil öffnet sich ein Mantra Circle mit Stimme und Gitarre.

Gemeinsam singen wir einfache Mantren und Lieder aus verschiedenen tantrischen und schamanischen Traditionen und lassen den Abend in einem gemeinsamen Klangraum ausklingen.

 

 

Der Abend wird gehalten von Nora – Sisters of the Sun (DJ) & Max (Hawk) – Sound Healing, Stimme & Gitarre

Keine Vorkenntnisse nötig.

Komm, wie du bist.

Dieser Raum folgt einigen einfachen Prinzipien:
Der Abend ist alkohol- und drogenfrei sowie frei von Social Media.

So entsteht ein geschützter Raum, in dem es nicht um Status, Selbstdarstellung oder gesehen werden geht – sondern um Präsenz, Begegnung und die Erfahrung von innerer Freiheit im Moment.

 

Erfahre etwas über Nora und ihre Arbeit:

Homepage

Instagram

YouTube

SoundCloud

 

 

 

Vegane indische Küche

Die indische Küche verzaubert mit wunderbaren Aromen und einer unvergleichlichen

Gewürzvielfalt. Taucht mit mir ein in diese faszinierende Welt und lernt, wie ihr gesunde,

pflanzliche Gerichte zubereiten könnt, die nicht nur lecker, sondern auch nährstoffreich sind.

Gemeinsam bereiten wir eine Auswahl an köstlichen Gerichten zu, darunter ein Gemüse- oder

Linsencurry, ein aromatisches Dal, ein erfrischendes Raita und ein vorzügliches Möhren-Halva.

Die Gerichte sind leicht zuzubereiten und somit für den Alltag sehr gut geeignet.

Am Ende des Kurses setzen wir uns gemeinsam zusammen und genießen die zubereiteten

Speisen. Dies ist eine wunderbare Gelegenheit, sich auszutauschen und einfach eine schöne

gemeinsame Zeit zu haben.

Ebenso wird es eine kleine Einführung in die ayurvedische Ernährung und eine Gewürzkunde

geben.

Die Verbindung einer veganen Lebensweise und Yoga kann helfen, dein ganzheitliches

Wohlbefinden zu fördern.

Ich freue mich, dich kennenzulernen ! Namaste.

Zu meiner Person :

Schon während meiner Schulzeit habe ich vor anderen Klassen Vorträge über Massentierhaltung

und Tierversuche gehalten. So lange ich denken kann, engagiere ich mich -je nach Zeitkapazität-

im Tierschutz. Zu unserer Familie gehören zwei Hunde und vier Kaninchen, die allesamt aus dem

Tierschutz stammen.

Seit ungefähr 6 Jahren ernähren mein Mann und ich uns vegan. In dieser Zeit habe ich meine

Liebe zum kochen und backen für mich entdeckt.

In den letzten beiden Jahren habe ich indische und ayurvedische Kochkurse besucht. Zudem

durfte ich bei Dr. Rüdiger Dahlke in TamanGa einen einwöchigen Kochkurs bei Thomas Glässing

(veganer Spitzenkoch) absolvieren.

Seit Mitte 2025 absolviere ich nun ein 1jähriges Fernstudium in pflanzlicher Kulinarik zum „Plant

Based Pro“, unter der Leitung von Sebastian Copien.

Ebenso habe ich eine Ausbildung zur veganen Ernährungsberaterin begonnen und ich bin bei der

VHS Dozentin für vegane Kochkurse.

Ich liebe es, anderen Menschen einen Einblick in die pflanzliche Küche zu geben und sie zu

inspirieren, neue Dinge auszuprobieren ! Denn die pflanzliche Küche ist so unglaublich lecker,

vielfältig und gesund !

 

Anmeldung bitte bis zum 01.09.25 unter den Kontaktdaten (s.oben).

Yoga für Schwangere

In meinem Schwangerschaftskurs begleite ich dich über acht Termine wöchentlich in einer Hatha-Yoga Einheit. Der Kurs ist speziell auf deine Bedürfnisse in dieser besonderen Zeit zugeschnitten. Es werden Körperstellungen (Asanas) geübt, welche rückenstärkend  und beckenöffnend sind. Zudem wird gezielt die Muskulatur des Beckenbodens, auch "Gebärmuskel" genannt, angesteuert und betätigt. Somit erlangst du ein besseres Körpergefühl und wirst gezielt gestärkt und vorbereitet auf die Geburt. Durch leichte Atemübungen (Pranayama) lernst du Verbindung mit dir aufzunehmen und dich selbstständig zu beruhigen. Die Tiefenentspannung am Anfang und Ende jeder Einheit gibt dir Zeit in dich zu gehen und die Verbindung mit deinem Kind zu stärken.

Durch meine eigene Schwangerschaft weiß ich wie wichtig in dieser Zeit das Vertrauen in sich selbst und zum eigenen Körper ist. Leider führt der Lifestyle in der heutigen Gesellschaft oft zum Gegenteil: einer Entfremdung. In diesem Kurs hast du die Möglichkeit in dich hinein zu spüren und das Vertrauen in dich und deinen Körper zu festigen. Yoga schenkt dir innere Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit und dies wird sich auch auf das Wunder, das in dir heranwächst, übertragen.
Anmeldung und Anfrage über die Kontaktdaten s. oben.
Dieser Kurs wiederholt sich:
  • 07.05. - 25.06.
  • 27.08. - 15.10.
  • 29.10. - 17.12.

Anfragen und Anmeldung bitte direkt bei Lilith (s. oben unter Kontaktdaten)

Yoga für Schwangere

In meinem Schwangerschaftskurs begleite ich dich über acht Termine wöchentlich in einer Hatha-Yoga Einheit. Der Kurs ist speziell auf deine Bedürfnisse in dieser besonderen Zeit zugeschnitten. Es werden Körperstellungen (Asanas) geübt, welche rückenstärkend  und beckenöffnend sind. Zudem wird gezielt die Muskulatur des Beckenbodens, auch "Gebärmuskel" genannt, angesteuert und betätigt. Somit erlangst du ein besseres Körpergefühl und wirst gezielt gestärkt und vorbereitet auf die Geburt. Durch leichte Atemübungen (Pranayama) lernst du Verbindung mit dir aufzunehmen und dich selbstständig zu beruhigen. Die Tiefenentspannung am Anfang und Ende jeder Einheit gibt dir Zeit in dich zu gehen und die Verbindung mit deinem Kind zu stärken.

Durch meine eigene Schwangerschaft weiß ich wie wichtig in dieser Zeit das Vertrauen in sich selbst und zum eigenen Körper ist. Leider führt der Lifestyle in der heutigen Gesellschaft oft zum Gegenteil: einer Entfremdung. In diesem Kurs hast du die Möglichkeit in dich hinein zu spüren und das Vertrauen in dich und deinen Körper zu festigen. Yoga schenkt dir innere Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit und dies wird sich auch auf das Wunder, das in dir heranwächst, übertragen.
Anmeldung und Anfrage über die Kontaktdaten s. oben.
Dieser Kurs wiederholt sich:
  • 07.05. - 25.06.
  • 27.08. - 15.10.
  • 29.10. - 17.12.

Anfragen und Anmeldung bitte direkt bei Lilith (s. oben unter Kontaktdaten)

Yoga für Schwangere

In meinem Schwangerschaftskurs begleite ich dich über acht Termine wöchentlich in einer Hatha-Yoga Einheit. Der Kurs ist speziell auf deine Bedürfnisse in dieser besonderen Zeit zugeschnitten. Es werden Körperstellungen (Asanas) geübt, welche rückenstärkend  und beckenöffnend sind. Zudem wird gezielt die Muskulatur des Beckenbodens, auch "Gebärmuskel" genannt, angesteuert und betätigt. Somit erlangst du ein besseres Körpergefühl und wirst gezielt gestärkt und vorbereitet auf die Geburt. Durch leichte Atemübungen (Pranayama) lernst du Verbindung mit dir aufzunehmen und dich selbstständig zu beruhigen. Die Tiefenentspannung am Anfang und Ende jeder Einheit gibt dir Zeit in dich zu gehen und die Verbindung mit deinem Kind zu stärken.

Durch meine eigene Schwangerschaft weiß ich wie wichtig in dieser Zeit das Vertrauen in sich selbst und zum eigenen Körper ist. Leider führt der Lifestyle in der heutigen Gesellschaft oft zum Gegenteil: einer Entfremdung. In diesem Kurs hast du die Möglichkeit in dich hinein zu spüren und das Vertrauen in dich und deinen Körper zu festigen. Yoga schenkt dir innere Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit und dies wird sich auch auf das Wunder, das in dir heranwächst, übertragen.
Anmeldung und Anfrage über die Kontaktdaten s. oben.
Dieser Kurs wiederholt sich:
  • 07.05. - 25.06.
  • 27.08. - 15.10.
  • 29.10. - 17.12.

Anfragen und Anmeldung bitte direkt bei Lilith (s. oben unter Kontaktdaten)

Yoga für Schwangere

In meinem Schwangerschaftskurs begleite ich dich über acht Termine wöchentlich in einer Hatha-Yoga Einheit. Der Kurs ist speziell auf deine Bedürfnisse in dieser besonderen Zeit zugeschnitten. Es werden Körperstellungen (Asanas) geübt, welche rückenstärkend  und beckenöffnend sind. Zudem wird gezielt die Muskulatur des Beckenbodens, auch "Gebärmuskel" genannt, angesteuert und betätigt. Somit erlangst du ein besseres Körpergefühl und wirst gezielt gestärkt und vorbereitet auf die Geburt. Durch leichte Atemübungen (Pranayama) lernst du Verbindung mit dir aufzunehmen und dich selbstständig zu beruhigen. Die Tiefenentspannung am Anfang und Ende jeder Einheit gibt dir Zeit in dich zu gehen und die Verbindung mit deinem Kind zu stärken.

Durch meine eigene Schwangerschaft weiß ich wie wichtig in dieser Zeit das Vertrauen in sich selbst und zum eigenen Körper ist. Leider führt der Lifestyle in der heutigen Gesellschaft oft zum Gegenteil: einer Entfremdung. In diesem Kurs hast du die Möglichkeit in dich hinein zu spüren und das Vertrauen in dich und deinen Körper zu festigen. Yoga schenkt dir innere Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit und dies wird sich auch auf das Wunder, das in dir heranwächst, übertragen.
Anmeldung und Anfrage über die Kontaktdaten s. oben.
Dieser Kurs wiederholt sich:
  • 07.05. - 25.06.
  • 27.08. - 15.10.
  • 29.10. - 17.12.

Anfragen und Anmeldung bitte direkt bei Lilith (s. oben unter Kontaktdaten

Gemeinsames Mantra-Singen

Das gemeinsame Singen von Mantras ist eine Praxis aus dem Bhakti Yoga. Die Mantras werden wiederholt gesungen und man gibt sich ganz den Schwingungen der Mantras hin. Dabei kehren Ruhe und Frieden in deinen Geist ein. Öffne dein Herz und singe einfach mit.

Eva Just praktiziert seit vielen Jahren Yoga und hat dabei das Mantra-Singen für sich entdeckt. Zusammen mit ihrer Gitarre hat das Mantra-Singen einen Weg in ihr Leben gefunden. Es bereitet ihr viel Freude gemeinsam zu singen.

Das Mantra-Singen erfolgt auf Spendenbasis.

Weitere Termine am 07.03. / 11.04. / 09.05.26

Bitte mit Anmeldung über den oben aufgeführten Email-Button!

 

Workshop – Stimmfreiheit

Über diese Veranstaltung:

Unsere Stimme ist ein direkter Kanal und Ausdruck der Seele.

Seelische Stimmungen werden über sie ausgedrückt, andersherum können wir auch die Seele über die Stimme harmonisieren. Wenn wir unsere Stimme ins Gleichgewicht bringen, wirkt sich das auch harmonisierend auf unsere inneren, psychischen und geistigen Zustände aus. Freie Stimme - freier Geist, und umgekehrt!

Wir alle nutzen unsere Stimme alltäglich, um zu kommunizieren, mit anderen Menschen zu interagieren. Sie ist uns ein sehr vertrautes Medium der Kommunikation. Und gleichzeitig ist das Spektrum des stimmlichen Ausdrucks so viel größer und weiter. Dieser Workshop bietet vielfältige Gelegenheiten, die eigene Stimme zu erforschen, und so verborgene Teile unserer selbst wieder- oder ganz neu zu entdecken. Und über die Stimme eine vollständigere körperliche, seelische und spirituelle Anbindung herzustellen.

Inhaltlich wird gemeinsames Singen eine wichtige Rolle spielen. Darüber hinaus werden wir Übungs- und Erforschungsfelder gehen, in denen wir uns stimmlich und persönlich begegnen können, eins zu eins oder in kleineren Gruppen, mal spielerisch leicht, mal tiefergehend.

Sich in einem sicheren Rahmen stimmlich zu zeigen und gesehen zu werden, ist oft sehr berührend und heilsam, und ein ist wichtiger Teil der Befreiung der Stimme.

Dieser Workshop ist für dich wenn du:

  • freier im ganzen Spektrum deines stimmlichen Ausdrucks werden möchtest
  • gerne singst und noch vertrauter mit deiner Stimme werden möchtest
  • deine Stimme authentischer einsetzen und mehr deine Wahrheit sprechen möchtest
  • dich von der Poesie zauberhafter Melodien berühren lassen möchtest
  • deine Seele nähren möchtest
  • Lust auf wirkliche Begegnung von Mensch zu Mensch hast

Wann: Samstag, 20.9.25 11.00-15.30

Wo: Yoga Vidya, Sickingenstraße 10, 34117 Kassel

Kosten: 80€ / 65€ ermäßigt (auf Anfrage)

Kundalini-Bewegungsmeditation nach Osho

Herzlich Willkommen im „Raum für Dich“ zur Kundalini-Meditation.

Die Kundalini-Meditation (angelehnt an Osho) wirkt wie eine Energiedusche – auf sanfte Weise lässt sich der intensive Arbeitstag sowie die gesamte Woche mit den vielen Eindrücken abschütteln. Ziel ist es, Blockaden zu lösen und die eigene Energie wieder frei fließen zu lassen.

Diese Meditation entspannt Dich auf tieferen Ebenen im Körper und findet mit geschlossenen Augen statt.
Ziel ist ebenfalls, dass Du Zugang zu Deinen inneren Räumen bekommst und bei Dir den eigenen Schutzraum wieder aktivierst und Dich aus Dir heraus stärkst und zur Entspannung findest.
Innere Verfestigungen – körperlicher und psychischer Art – werden aufgerüttelt und es kommt zu innerer Harmonie: ein Summen, ein Glücksgefühl, tiefe Entspannung und Freude. Falls angestaute, alte Themen von unten nach oben hochgeschüttelt werden, sind diese ebenfalls herzlich eingeladen sich zu zeigen und wahrgenommen zu werden.
Die Meditation dauert eine Stunde und besteht aus 4 Phasen mit jeweils 15 Minuten. Die ersten
3 Phasen werden von unterschiedlicher Musik begleitet, damit du ganz in Kontakt zu dir kommst. In der 4. Phase spürst Du in der Stille für Dich im Sitzen oder Liegen nach.
Die komplette Meditation findet mit geschlosenen Augen statt, sodass Du und jede/r den eigenen geschützten Raum behält und gleichzeitig die heilsame Energie in der Gruppe der Gemeinschaft spürt. Lass Dich ein auf alles, was sich zeigt und Du wirst
Ich halte den Raum voller Aufmerksamkeit und Achtsamkeit, damit Du Dich geschützt fühlen darfst.
Für alle, die neu dabei sind, werde ich vor der Mediation immer eine Demo der einzelnen Phasen vorstellen und jedes weitere Mal wirst Du Dich noch mehr und mehr auf die einzelnen Phasen einlassen können. Erlaube Dir das Schütteln, Tanzen und in Stille wahrnehmen ……… entspannt sein im Anschluss, wahrnehmen und nicht beurteilen.
Nach der Meditation hast Du die Möglichkeit, bei einem Sharing in der Gruppe etwas zu teilen, wenn Du das möchtest. Alles DARF, nichts MUSS – und ich verspreche Dir, jedes Mal wird es neu und anders.

Gern stehe ich Dir auch im Anschluss an die Meditation für Gespräche und Fragen zur Verfügung.

Bei Interesse nehme ich Dich auch gern in unsere Telegram-Gruppe mit auf, um die weiteren Termine zu erfahren und alle aktuellen Informationen zu erhalten.

Hier kannst du dich direkt verlinken: Kundalini- Bewegungsmeditation- Relevabor " Herzliches Willkommen "

 

Termine: freitags jeweils am 13.03. / 10.04. / 08.05. / 12.06. / 17.07.26