Es finden zwei Wochenendseminare im Yoga Vidya Center Kassel statt, außerdem nimmst du einmal Quartal an einem Intensiv-Wochenende im Seminarhaus Yoga Vidya Bad Meinberg teil und an einer Intensivwoche.
Ashramwochenenden in 2021:
- Der Spirituelle Weg 12. – 14.03.2021
- Kundalini Yoga Mittelstufe 18. – 20.06.2021
- Meditation Intensiv Schweigen 29. – 31.10.2021
- Sanskrit 26. – 28.11.2021
Tagesablauf an den Wochenenden
Freitag:
- 16.30 Uhr Yogastunde
- 18.00 Uhr Abendessen
- 20.00 Uhr Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellungsrunde, Vortrag
Samstag:
- 7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
- 9.15 Uhr Yogastunde
- 11.00 Uhr Brunch
- 14.30 Uhr Workshop
- 16.15 Uhr Yogastunde
- 18.00 Uhr Abendessen
- 20 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Sonntag:
- 7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Lesung
- 9.15 Uhr Yogastunde
- 11.00 Uhr Brunch
- 12.30 Uhr Workshop, Seminarende ca. 15 Uhr
Tagesablauf in den Yoga Vidya Seminarhäusern während der Intensivwoche 2022:
Sonntag
- 13.00-19.00 Anreise möglich (Zimmerbezug ab 15.00 Uhr)
- 16.30 Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung
- 18.00 Abendessen
- 20.00 Seminarbeginn: Meditation, Mantrasingen, Vortrag, Vorstellrunde
Montag bis Samstag
- 06.00 Pranayama (freiwillig)
- 07.00 Meditation, Mantrasingen, Vortrag
- 09.15 Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung
- 11.00 Mittagessen, Pause
- 14.30 Vortrag, Workshop
- 16.15 Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung
- 18.00 Abendessen, Pause
- 20.00 Meditation, Mantrasingen, Vortrag
Letzter Sonntag
- 06.00 Pranayama (freiwillig)
- 07.00 Meditation und Satsang
- 09.15 Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung
- 11.00 Mittagessen
- 12.30 Pause
- 14.00 Seminare
