Centerwochenenden – und Tagesabläufe

Centerwochenenden am:

  • 20. – 21.02.2021,
  • 09. – 10.10.2021

Tagesablauf Wochenendseminar im Yoga Vidya Center Kassel

Samstag

  • Yogastunde
  • Mittagessen, Pause
  • Vortrag, Workshop
  • Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung
  • Abendessen, Pause
  • Meditation, Mantrasingen, Vortrag

Sonntag

  • Meditation, Mantrasingen, Vortrag
  • Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung
  • Mittagessen, Pause
  • Vortrag, Workshop
  • Seminarende