Centerwochenenden – und Tagesabläufe

Centerwochenenden am:

  • 17. – 18.02.24
  • 12. – 13.10.24

Tagesablauf Wochenendseminar im Yoga Vidya Center Kassel

Samstag

  • Yogastunde
  • Mittagessen, Pause
  • Vortrag, Workshop
  • Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung
  • Abendessen, Pause
  • Meditation, Mantrasingen, Vortrag

Sonntag

  • Meditation, Mantrasingen, Vortrag
  • Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung
  • Mittagessen, Pause
  • Vortrag, Workshop
  • Seminarende