Du hast vom vielen Sitzen am Schreibtisch immer wieder Rückenschmerzen ? Deine Oberschenkelmuskulatur ist verkürzt ? Und überhaupt warst du schon einmal viel beweglicher ?

Meine Arbeit mit meinen Kunden hat mir gezeigt, dass diese Problemstellungen ab einem Alter von 50 Jahren verstärkt und ausgeprägter auftauchen.

In diesem Kleingruppenkurs (max. 5 Teilnehmer), der als Einzeltermin besucht werden kann, geht es darum, mit gezielten Übungen an diesen Punkten zu arbeiten und so weniger Schmerzen und mehr Beweglichkeit zu erreichen.

Der Kurs eignet sich auch ergänzend für alle, die Fußball oder Golf spielen oder dem Lauf-bzw. Radsport nachgehen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Der Kurs findet ab dem 19.01.2024 jeweils am Freitag von 17.00 Uhr - 18.30 Uhr im Studio in der Sickingenstr. 10 in Kassel statt.

Der Preis pro Einzeltermin beträgt 25 Euro.

Du kannst deine Yogastunde über die Buchungsplattform Fyndery buchen (Zahlungsmöglichkeiten per PayPal, Kreditkarte etc.) . Über den Button "Jetzt buchen" wirst du auf die Seite von Fyndery weitergeleitet.

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