In diesem Workshop wollen wir uns als Männer und Menschen begegnen. Schon lange reift der Wunsch in mir, einen Raum für Männer unter Männern zu erschaffen. Unsere Beziehung zu uns selbst und zueinander zu erforschen, verborgene Muster zu entdecken, Heilung einzuladen, sind erste, allgemeinere Ziele unserer Treffen.

Einige Fragen, über die wir mehr Bewusstheit einladen können, sind z.B.:

• Was bedeutet überhaupt Männlichkeit für dich?
• Wie ist deine Beziehung zu dir in deinem Mannsein und zu anderen Männern?
• Wie gehst du mit Weiblichkeit in Beziehung?
• In welchen Dynamiken von Weite - Enge, Offenheit - Verschlossenheit, von Kraft undVerwundbarkeit bewegst du dich?
• Welche Rolle spielen diese Fragen im Bezug auf Intimität und Sexualität?
• Inwiefern basiert dein Leben auf einer bewussten Ausrichtung?Die Fragen dienen dabei dazu, uns eine Richtung zu geben, ein Forschungsfeld zu eröffnen. Der Workshop ist in erste Linie ein erfahrungsbasierter Raum, Fragen und Impulse dienen dazu, unsere Erfahrungen zu stützen, zu nähren, zu vertiefen.Die Elemente dieses Workshops sind:

• Körperlichkeit: Über körperliche Bewegung aktivieren wir die physische Ebene, nehmen uns Zeit, im Körper anzukommen, die Körpersäfte in Bewegung zu bringen., uns körperlich zu öffnen. Dazu dienen uns freiere Bewegungsräume und auch angeleitete Bewegungsabläufe, die auch darauf ausgelegt sind, ins Fühlen und Spüren, in Kontakt mit uns selbst und anderen zu kommen.
• Verbale Sharings: Wir verbinden uns über die Wortebene, tauschen uns aus, sprechen von Herzen, teilen, was gerade in dem gegebenen Rahmen präsent ist, und bereit ist, geteilt zu werden. Zeigen uns, verwundbar, in der Kraft und in den Schattierungen dazwischen, spontan, ehrlich, weitmöglichst wertfrei, im Vertrauen.
• Stimme: Neben verbaler stimmlicher Verbindung nutzen wir auch non-verbalen stimmlichen Ausdruck, um über den Atem und die Stimme in Verbindung zu gehen, unsere Gefühlswelt ins Fließen zu bringen.
• geführte Meditation / Entspannung: Über die Innenschau und das Loslassen kommen wir noch näher bei uns an, können in tiefere, auch unbewusstere Schichten unserer Innenwelt einsinken und Erlebtes integrieren.

  3 Termine in den Räumen von Yoga-Vidya Kassel Dienstags 18.00-20.00 Uhr
  
  -24.10.
  -21.11.
  -5.12.

David Ikonomou ist Musiker, Stimmforscher, Singkreisleiter und Yogalehrer.
Der Impuls, diesen Workshop ins Leben zu rufen, entspringt aus der eigenen Auseinandersetzung mit dem Mannsein und der tief empfundenen Notwendigkeit einer gemeinschaftlichen Reflexion und Heilung dieses Themas.
In diesem Workshop nutzt er die ihm zur Verfügung stehenden Werkzeuge aus seiner Arbeit und die langjährige Erfahrung im Raumhalten und in der Anleitung von Gruppen.

Mehr Info über David gibt es hier: https://davidikonomou.de/