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Yoga Nidra, ayurvedisches Essen & Bhakti Yoga – ein Zeitraum für Körper, Geist und Herz
16:00
Yoga Nidra, ayurvedisches Essen & Bhakti Yoga – ein Zeitraum für Körper, Geist und Herz
@ Yoga Vidya Kassel
Nov. 16 um 16:00 – 19:00
 Erlebe eine besondere Zeit voller Achtsamkeit, Entspannung und Herzensöffnung. Wir beginnen mit einer 45-minütigen Yoga-Nidra-Einheit, auch bekannt als der yogische Schlaf. In dieser geführten Tiefenentspannung gleitest du in einen Zustand zwischen Wachen und Schlafen – einen Raum, …
Gemeinsames Mantra-Singen
18:00
Gemeinsames Mantra-Singen
@ Yoga Vidya Kassel
Nov. 16 um 18:00 – 19:00
 Das gemeinsame Singen von Mantras ist eine Praxis aus dem Bhakti Yoga. Die Mantras werden wiederholt gesungen und man gibt sich ganz den Schwingungen der Mantras hin. Dabei kehren Ruhe und Frieden in deinen Geist …
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