Yoga für Anfänger

Wann:
14. Oktober 2019 um 19:30 – 21:00
2019-10-14T19:30:00+02:00
2019-10-14T21:00:00+02:00
Wo:
Yoga Vidya Kassel
Sickingenstraße 10
Kassel
Deutschland
Preis:
120 € (keine Ermäßigung, da Krankenkassen bezuschusst)
Kontakt:
Jyotimaya Annette Landau
0171 6031842‬

In einer kleinen Gruppe von 6 bis 12 Personen erlernst Du Schritt für Schritt Annette Landau
die klassischen Yogastellungen.
Mit Dehn- und Lockerungsübungen bereitest Du Deinen Körper auf die Übungen vor.
Zur Abrundung der Stunde biete ich eine Tiefenentspannung an,
mit unterschiedlichen Entspannungsmethoden.
So, dass Du erfrischt und gleichzeitig relaxt in Deinen Alltag zurückkehrst.
Zum Abschluss des Kurses erhält jeder Teilnehmer eine Bescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse.

Der Kurs umfasst 10 Termine Hatha Yoga und ein Satsangbesuch von jeweils 90 Minuten Dauer und richtet sich an Anfänger/innen und Wiedereinsteiger/innen.

Kontaktaufnehme unter: kontakt [at] annette-landau [dot] com, Tel.:  0176 / 6031842

Leitung: Jyotimaya Annette Landau