![Bewegungsmeditation @ Yoga Vidya Kassel](https://kassel-yoga-vidya.de/wp-content/uploads/2023/09/Yoga-Vidya_29SEP23_Foto-300x200.jpg)
Herzlich Willkommen im „Raum für Dich“ zur Kundalini-Meditation.
Die Kundalini-Meditation (angelehnt an Osho) wirkt wie eine Energiedusche – auf sanfte Weise lässt sich der intensive Arbeitstag sowie die gesamte Woche mit den vielen Eindrücken abschütteln. Ziel ist es, Blockaden zu lösen und die eigene Energie wieder frei fließen zu lassen.
Hier kannst du dich direkt verlinken: Kundalini- Bewegungsmeditation- Relevabor " Herzliches Willkommen "
Termine: freitags jeweils am 07.06.2024 / 28.06.2024 / 12.07.2024 / 02.08.2024 / 16.08.2024 / 13.09.24 und am Samstag, den 27.07.24 zwischen 9:00 Uhr - 11:00 Uhr
Der Satsang findet aktuell jeden zweiten Monat statt, jeweils am letzten Sonntag (s. Kalender)!
Bitte derzeit mit Anmeldung! Der Satsang findet erst ab drei Anmeldungen statt. Die Anmeldungen sollten bitte bis zum jeweiligen Freitag zuvor eingegangen sein.
Durch geführte Meditationen stellen wir Dir verschiedene Arten vor, in Deine Ruhe und Mitte zu finden.
So gelangst Du zu mehr Lebensqualität und findest Inspiration für Deine eigene Meditationspraxis.
Danach feiern wir gemeinsam einen, wie in der Sivananda Tradition üblichen, Satsang.
Mit Sanskrit: सत्सङ्ग satsaṃga m.; Hindi: सत्संग satsaṅg m. wird ein spirituelles Treffen, oder auch das
Zusammenkommen mit der Wahrheit bezeichnet.
Das Hören und Reflektieren inspirierender Texte und Mantrasingen
dienen der Vervollkommnung und Weiterentwicklung des Einzelnen und gibt den Halt und
den Austausch in einer Gemeinschaft.
Abfolge und Rituale im Satsang in der Tradition von Swami Sivananda:
- 20-30 Minuten stille Meditation
- Kirtan: Jaya Ganesha
- Singen weiterer Kirtans und Bhajans
- Lesung / Vortrag
- Friedensgebet: Om Tryambakam
- Universelles/Allumfassendes Gebet von Swami Sivananda (oder Gebet des heiligen Franziskus)
- Arati (Lichtzeremonie)
- Verteilen von Prasad: von geweihter Opferspeise.
Leitung: Lakshmana Christopher Rauner
Wir bitten Dich um Anmeldung über das Kontaktformular,
Regelmäßiger Ausbildungsabend der 2 jährigen, zertifizierten, Yogalehrerausbildung.
Nur für TeilnehmerInnen der Yogalehrerausbildung mit Beginn im Januar 2022
Leitung: Shankara & Lakshmana
![Me-Time Thursday - Yin Yoga und Phantasiereise @ Yoga Vidya Kassel](https://kassel-yoga-vidya.de/wp-content/uploads/2022/09/a78efe29-4c33-4f50-a6fd-6f11230256d9.jpg-300x200.webp)
Mit diesem Kursformat möchte ich dir einen wöchentlichen Ausgleich zu den Herausforderungen deines Alltages anbieten. Einen Raum, der es dir ermöglicht, loszulassen, Stress abzubauen und wieder mehr bei dir anzukommen. Zeit für dich.
Wir beginnen die Stunde mit einer Anfangsentspannung von etwa 10 Minuten.
Anschließend gibt es eine ganz sanfte Yin Yoga Einheit von 50 Minuten um deinen Körper und deinen Geist noch mehr ins Loslassen zu bringen. Gleichzeitig schenkst du dir auf diese Weise nicht nur Entspannung sondern auch mehr Geschmeidigkeit und Flexibilität für deinen Körper.
Zum Abschluss gibt es eine geführte Phantasiereise von 30 Minuten.
Ein Kurs für alle, die dringend einen Ausgleich zum Stress im Alltag brauchen und endlich einmal wieder genussvoll entspannen wollen.
Uhrzeit: donnerstags 20.15 - 21.45 Uhr
Die Teilnehmerzahl ist auf fünf Personen begrenzt.
Wir treffen uns in der Sickingenstraße 10 in Kassel
Die Termine sind als Einzeltermin für 18 Euro buchbar. Eine 10er-Karte kostet 160 Euro und ist 5 Monate lang gültig.
Du kannst deine Yogastunde über die Buchungsplattform Fyndery buchen (Zahlungsmöglichkeiten per PayPal, Kreditkarte etc.) . Über den Button "Entspannung buchen" wirst du auf die Seite von Fyndery weitergeleitet.
Kontaktiere mich gerne per E-Mail oder telefonisch, wenn du noch Fragen zum Kurs hast.
Leitung: Chitra Sabrine Müller-Krohe
![Bewegungsmeditation @ Yoga Vidya Kassel](https://kassel-yoga-vidya.de/wp-content/uploads/2023/09/Yoga-Vidya_29SEP23_Foto-300x200.jpg)
Herzlich Willkommen im „Raum für Dich“ zur Kundalini-Meditation.
Die Kundalini-Meditation (angelehnt an Osho) wirkt wie eine Energiedusche – auf sanfte Weise lässt sich der intensive Arbeitstag sowie die gesamte Woche mit den vielen Eindrücken abschütteln. Ziel ist es, Blockaden zu lösen und die eigene Energie wieder frei fließen zu lassen.
Hier kannst du dich direkt verlinken: Kundalini- Bewegungsmeditation- Relevabor " Herzliches Willkommen "
Termine: freitags jeweils am 07.06.2024 / 28.06.2024 / 12.07.2024 / 02.08.2024 / 16.08.2024 / 13.09.24 und am Samstag, den 27.07.24 zwischen 9:00 Uhr - 11:00 Uhr
Suman hatte im Jahr 2018 die zündende Idee, den "World Yoga Day" nach Kassel an die Uni zu holen. Da er freundschaftliche Kontakte zu studierenden Yoginis pflegt, gewinnt der "World Yoga Day" nun allmählich an Größe. Yoga Vidya Kassel hat die Ehre, mit Suman einen origin Yogi vor Ort zu haben. Suman ist vielseitig als Yogalehrender - und Übender ausgebildet und unterrichtet primär in der Tradition von Iyengar Yoga. Sein Unterricht verläuft ausschließlich in Englisch.