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Yoga Nidra, ayurvedisches Essen & Bhakti Yoga – ein Zeitraum für Körper, Geist und Herz
16:00
Yoga Nidra, ayurvedisches Essen & Bhakti Yoga – ein Zeitraum für Körper, Geist und Herz
@ Yoga Vidya Kassel
Nov. 16 um 16:00 – 19:00
 Erlebe eine besondere Zeit voller Achtsamkeit, Entspannung und Herzensöffnung. Wir beginnen mit einer 45-minütigen Yoga-Nidra-Einheit, auch bekannt als der yogische Schlaf. In dieser geführten Tiefenentspannung gleitest du in einen Zustand zwischen Wachen und Schlafen – einen Raum, …
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