Yoga für Studis

Nur gut fünf Minuten fußläufig vom Hauptcampus entfernt erwartet dich ein Ort, an dem du den Trubel des Uni-Alltags für eine Weile hinter dir lassen kannst.

Yoga ist nicht gleich Yoga. In dieser Stunde erwartet dich eine ruhige und zugleich tiefgehende Form des Hatha Yoga, die dir Raum für Regeneration, innere Einkehr und Entspannung schenkt.

Komme aus dem Trubel der Uni in eine ruhige und meditative Atmosphäre. Lass äußere Anforderungen für einen Moment hinter dir, richte deine Aufmerksamkeit nach innen und tauche ein in die Welt des Yoga.

Durch bewusst ausgeführte Körperhaltungen, Atemübungen, Momente der Stille und Entspannung entsteht ein wohltuender Ausgleich zum oft fordernden Studienalltag. Du kannst Spannungen loslassen, deinen Körper bewusster wahrnehmen und neue Kraft schöpfen.

Ganz gleich, ob du bereits Yogaerfahrung hast oder zum ersten Mal auf der Matte stehst: Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Du hast Fragen zum Kurs oder möchtest dich anmelden? Dann wende dich gerne an die unten stehenden Kontaktdaten. Bitte melde dich jeweils bis zum Abend vorher für die Yogastunde an.

Ich freue mich auf die gemeinsame Praxis!

Anleitung: Parashakti Michelle Becker
Telefon: +49 171 1834549
E-Mail: Parashakti.m.becker@gmail.com
Preis: auf Spendenbasis
Wann: dienstags, 19:30–20:45 Uhr