Frauenworkshop in Kassel

Mut & Vertrauen

Ein Erfahrungsraum für Frauen, die spüren: So wie bisher soll es nicht bleiben

Wie oft hält dich Angst zurück,
obwohl du dir tief in dir eigentlich etwas anderes wünschst?

Mehr Ruhe.
Mehr Vertrauen.
Mehr Lebendigkeit.
Mehr du selbst sein.

Viele Frauen spüren irgendwann:
So wie bisher möchte ich nicht weitermachen.

Vielleicht zeigt sich das durch innere Unruhe, Kontrolle, Erschöpfung, Rückzug, Unsicherheit oder das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen.

Vielleicht merkst du aber auch einfach:
Etwas in mir möchte sich verändern.

Und gleichzeitig ist da diese leise Angst:
Was passiert, wenn ich wirklich loslasse und mich traue zu vertrauen?
Wenn ich mir selbst mehr vertraue?
Wenn ich aufhöre, alles kontrollieren zu wollen?

Angst ist nichts Falsches.
Sie möchte uns schützen.

Doch manchmal hält sie uns auch davon ab, genau die Erfahrungen zu machen und Entscheidungen zu treffen, nach denen wir uns eigentlich sehnen.

Dieser Workshop lädt dich ein, Angst nicht nur über den Verstand zu betrachten — sondern Vertrauen neu zu erleben.

Denn Vertrauen zu dir selbst und dem Leben entsteht nicht im Kopf — besonders nicht nach all den Erfahrungen, die wir im Leben gemacht haben.
Vertrauen entsteht in Momenten, in denen wir uns sicher genug fühlen, uns selbst ehrlich zu begegnen und Neues zuzulassen.“

Nicht durch noch mehr Wissen.                                                                                                                Sondern durch Erfahrungen, die man nicht erklären kann — nur fühlen

Viele Frauen aus unseren bisherigen Erfahrungsräumen berichten im Nachhinein, dass sich in diesen wenigen Stunden emotional mehr bewegt, hat als durch viele Bücher, Podcasts oder jahrelanges Nachdenken.

Nicht, weil ihnen jemand erklärt hat, was richtig oder falsch ist.“

Sondern weil echte Begegnung und der Kontakt mit Frauen in ähnlichen Lebensphasen plötzlich neue Klarheit, Verbindung und innere Bewegung entstehen lassen

Genau dafür öffnen wir einen geschützten Raum — achtsam begleitet, ohne Bewertung und ohne Druck.

Einen Raum, in dem du nichts leisten musst.
Dich nicht erklären musst.
Und nicht „perfekt“ sein musst.

Du darfst spüren.
Wahrnehmen.
Durchatmen.
Und vielleicht entdecken, dass viel mehr Mut, Vertrauen und Lebendigkeit in dir steckt, als du bisher geglaubt hast.

Was dich erwartet, verraten wir bewusst nicht im Detail.
Denn manche Erfahrungen kann man nicht erklären — nur erleben.

Nur so viel:
An diesem Tag werden Vertrauen, Mut, Verbindung und auch ein paar helle und dunkle Socken eine besondere Rolle spielen.

🌿 Für Frauen, die sich Veränderung wünschen und merken, dass es allein oft schwer ist, dauerhaft etwas zu verändern
🌿 Keine Vorerfahrung notwendig
🌿 Ein sicherer Erfahrungsraum mit begrenzten Plätzen

📅 Samstag, 15.08.2026
🕚 11:00 – 15:00 Uhr
📍 Yoga Vidya Kassel

👭 Leitung:
Martina Jacobi & Petra Apell-Theile

💰 Teilnahmebeitrag: 99,- €   incl. Raummiete, Snacks und gefilterten Wasser

📩 Reserviere dir gern direkt deinen Platz, oder melde dich gern bei Fragen .

Anmeldung:
info@petra-apell-theile.de

Vielleicht ist dieser Workshop nicht zufällig genau jetzt in dein Leben gekommen.